رمضان
صيام مريض السكري …بين الرغبة الدينية والسلامة الصحية
يُسمح لمريض السكري المستقر بالصيام تحت إشراف طبي، بينما يُمنع في حالات النوع الأول غير المنضبط. يعتمد صيام مريض السكري…
رمضان
لإفطار مريح: خطوات لتجنب اضطرابات الهضم في رمضان
يعاني كثيرون خلال شهر رمضان من اضطرابات هضمية بعد الإفطار، نتيجة التغيّر المفاجئ في نمط الأكل وكميات الطعام. تتراوح هذه…
رمضان
هل يستطيع مريض السرطان الصيام؟
قرار الصيام لمرضى السرطان يجب أن يكون قرارًا طبيًا فرديًا يُتخذ بعد تقييم دقيق للحالة الصحية، ونوع المرض، ومرحلة العلاج.…
صحة عامة
من الغذاء إلى الجراحة: كيف تعالج السمنة وتحمي قلبك؟
تُعد السمنة من أبرز التحديات الصحية التي تزيد من احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية بشكل مباشر وغير مباشر. تؤكد…
امراض
التشخيص المبكر لسرطان الرئة… خطوتك الأولى نحو علاج أكثر فعالية
شهد مجال تشخيص سرطان الرئة وعلاجه تقدمًا ملحوظًا فأسفر عن تحسن كبير في نتائج المرضى ومعدلات بقائهم على قيد الحياة.…
صحة عامة
الصحة النفسية للرجل… علامات خفية وحلول ضرورية
تمثل الصحة النفسية جانباً أساسياً من صحة الرجل، لكن لا تظهر أعراضها كحزن تقليدي بل في صورة غضب أو عزلة…
صحة وجمال
العلاقة بين الغذاء والجمال… استراتيجيات طبية لنضارة دائمة
التغذية العلاجية للبشرة ليست مجرد “أكل صحي”، بل هي نظام علمي يهدف إلى معالجة مشاكل جلدية محددة. من خلال اختيار…
صحة عامة
نظافة اليدين… القفازات الطبية ليست بديلاً
يؤكد اليوم العالمي لنظافة اليدين على أهمية توحيد الجهود وزيادة الوعي بممارسات نظافة اليدين الأساسية في مكافحة العدوى والوقاية منها.…
تغذية ورياضة
تغذية ما قبل التمرين وما بعده: مفتاح الطاقة والأداء الأمثل
يلعب نوع الغذاء الذي تتناوله قبل التمارين الرياضية وبعدها دورًا حاسمًا في تحقيق أقصى استفادة. إن فهم كيفية تغذية الجسم…
المرأة والطفل
صحة الأم النفسية بعد الولادة: رحلة تتطلب الرعاية والتفهم
تُعد فترة ما بعد الولادة، المعروفة باسم فترة النفاس، مرحلة فريدة ومحورية في حياة الأم، تتسم بتغيرات جسدية وهرمونية ونفسية…
